2015年度四国学院大学サッカー部提供プログラムについて

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2015.06.24 スポーツ

高校生対象
2015年度四国学院大学サッカー部提供プログラムについて

 

スポーツを切り口に、地域に根付き、楽しみを通して人々の人生を豊かにする文化の創造を目的とします。
本学サッカー部が高校生に対しての指導を通じて、地域の競技スポーツへの強化支援を行います。

 

1.本学サッカー部監督によるクリニック(90分~120分)
現在のチーム、選手の課題に合わせた内容で、練習メニューを考え、選手に分かりやすく指導します。
(難易度は選手のレベルによって調整します。)

 

2.本学サッカー部部長によるトレーニング理論に関する講座(60分)
体力トレーニングに「飛躍的な向上」はありません。正しく行えば、着実に向上していきます。スキル要素の練習、精神的要素のコントロールなどとうまくかみ合った時、パフォーマンスが飛躍的に向上することを、分かり易く解説します。

 

3.本学サッカー部部長による筋力トレーニング個別指導(60分)
最新の体組成機で体重や体脂肪をはじめ、筋肉量の左右バランス、内臓脂肪レベル、体水分量、推定骨量などを把握し、基礎代謝量や体型の判定を行い、選手のニーズに合ったトレーニングメニューの指導やアドバイスを行います。

 

4.本学サッカー部と練習試合
高校生にとって上のカテゴリーである大学生のチームと練習試合を行うことで、現時点でのチームとしての課題、個人としての課題を認識することができます。また、試合後の指導者の方とのディスカッションで、その課題について、より明確にし、練習内容の提案なども行います。

 

5.本学サッカー部と合同練習
大学生と一緒に練習することで、スキル、ポジショニング、攻守両面での動きの質を高めていくことができます。大学生も高校生に対して、具体的にアドバイスをしながら共にプレーします。

 

※所要時間は目安です。現状やレベルに応じてご対応させていただきます。

 

<Profile【プロフィール】>
四国学院大学 サッカー部監督 本吉 剛
神奈川県出身。鎌倉高校、中央大学でDFとして活躍し、高校選抜、ユニバーシアード代表に選出される。大学卒業後はプロ選手として浦和レッズを含む、4チームでプレー。現役引退後はFC東京で指導者としてトップチームからジュニアまでの様々なカテゴリーを歴任する。S級ライセンス保持。C/D級コーチ養成インストラクター。

 

四国学院大学サッカー部部長 清水 幸一
四国学院大学教授。
長年、日本各地や海外の社会教育現場で健康教育や青少年健全育成の仕事を行う。
大阪体育大学大学院卒、専門はスポーツ科学。

 

本学に来学してのプログラム提供だけではなく、出張して実施することも相談に応じますので興味をお持ちの方は下記にご連絡ください。

<お問い合わせ先>
四国学院大学入試課
TEL:0120-459-433    E-mail:info@sg-u.ac.jp