健康・スポーツ科学メジャー
メジャーの学びのポイント
健康とスポーツの基礎を学ぶ
健康は、私たちの生活の基盤となり、スポーツは、私たちの生活をより豊かにしてくれます。身体、心、社会の観点から健康の基礎を学び、歴史、文化、技術などの観点から、スポーツの基礎を学びます。
健康活動とスポーツ活動の現場を体験・分析する
健康の維持増進のため、地域ではどのような施策が行われているのか?活発なスポーツ活動のため、どのような取り組みがなされているのか?現場での体験と分析により、問題点と解決策を考察します。
健康・スポーツフィールドで目標を設定し取り組む
個人の目指すべき目標を設定します。健康運動の指導者としてのスキルアップ、スポーツパフォーマンスアップのための方法論研究など、幅広い視野と思考で、健康・スポーツフィールドに全力で取り組みます。
PICKUP授業
『健康・スポーツ指導者論』
競技者の競技力向上に寄与する技術指導だけではなく、信頼関係を確立するためのコミュニケーション能力や競技環境を整備するためのマネジメント能力など、現代社会で求められる望ましいスポーツ指導者像の在り方について理解します。
学生の声
身に付けた知識が競技力向上のヒントに。
授業では、身体のつくりから、けが予防の知識、運動指導法まで幅広く学べます。特に、筋肉の動きや骨の構造を学んでからは、どの筋肉をどのように鍛えたら効果的なのかがよく理解できました。自分の課題を改善できるトレーニング方法を知り、陸上競技・短距離種目の競技力向上につなげていきたいと思います。
専門的な学びを、競技力向上と将来に生かしたい。
さまざまなスポーツを広く深く、専門的に学べます。知識だけでなく多くの体験を積み重ね、自分で考えて研究、結果を数値化する経験は大きな糧に。隆上短距離の競技力向上にもつながっています。将来の幅を広げるため指導者資格を取得したいです。
一つの分野を学ぶ
広く深く、専門的にスポーツを学べる。
小学校から野球を続けていたこともあり、広くスポーツについて学ぼうとこのメジャーを選択しました。授業では、経営者など支える側からの視点でスポーツをとらえるなど、今まで知らなかった内容を勉強できますよ。
組み合わせて学ぶ